Forever Health Plan

Forever Nature Min किसी भी जीव (creature) द्वारा जीवन के लिए ज़रूरी कार्य जैसे ब्लड बनाना, हड्डियां,दांत आदि  के लिए essential nutrition (आवश्यक पोषक तत्व) के रूप में लिए जाने वाले रासायनिक तत्व को खनिज(minerals) कहते हैं. Minerals ज़मीन/भूमि/पृथ्वी से पैदा होते हैं, किसी भी जीव (creature) द्वारा पैदा नहीं किये जा सकते हैं. पेड़-पौधे minerals को मिट्टी से प्राप्त करते हैं. मानव आहार (humen diet  ) में minerals ज़्यादातर खनिज पौधों या जानवरों को खाने से या पीने के पानी से मिलता है. खनिज आवश्यक पोषक तत्वों के चार समूहों में से एक हैं , जिनमें से अन्य विटामिन , आवश्यक फैटी एसिड और आवश्यक अमीनो एसिड हैं। मानव शरीर में पांच प्रमुख खनिजों कैल्शियम , फास्फोरस , पोटेशियम , सोडियम , और मैग्नीशियम हैं जिसकी हमारे शरीर को ज्यादा ज़रुरत होती है इसलिए इन्हें macrominerals कहते हैं. वहीँ, मानव शरीर में शेष अन्य सभी तत्वों की थोड़ी-थोड़ी मात्रा की ज़रुरत होती है इसलिए इनको "ट्रेस तत्व" कहा जाता है, यह  TRACE  ELEMENT मानव शरीर में एक विशिष्ट जैव रासायनिक कार्य करने वाले तत्...